Un paladar se puede inflamar sobre todo por el consumo de alimentos muy calientes. Sin embargo, puede haber otras causas ocultas como deficiencias de vitaminas que podrían estar causando el dolor.
¿Qué medidas tomar?
- Evita los alimentos picantes y calientes. Además de mantenerte lejos de alimentos muy calientes, evita los alimentos condimentados. Come algo ligero y fácil para masticar.
- Mantenerte haciendo gárgaras con agua fría.
- Los buches con leche te ayudarán a calmar la zona afectada y evitar un daño mayor.
- Los analgésicos de venta libre pueden ayudarte si estás sufriendo dolor debido a úlceras en el paladar.
- El consumo de suplementos de vitamina B también puede ayudar a que te cures más rápido.
- Toma una hoja de aloe vera y córtala longitudinalmente. Saca el gel interior de la hoja y aplícala sobre la zona afectada dos veces al día. Esto aliviará el dolor.